Sałatka z awokado i owoców persymony
Składniki:
1 duże awokado
3 owoce persymony (kaki)
1 jabłko lub 2 mandarynki
garść szpinaku lub kapusty pekińskiej lub innej dostępnej zieleniny
ziarenka słoneczniku lub orzechy
Sos:
100g orzechów narkowca
1 pomarańcza
garść rodzyek lub daktyli na osłode
Najpierw przygotowujemy sos, czyli mielimy wszystko w blenderze.
Na dno miski wkładamy zieleninę, na to owoce persymony, jabłko lub pomarańcze, posypujemy słonecznikiem a na koniec dodajemy pokrojone awokado.
Polewamy wszystko sosem i wcinamy.
No comments :
Post a Comment